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肌の状態が外部から影響を受ける事があるのはもちろん、内部から影響を受ける事もあるその一例。

　この調査についても歴史がありますが、具体的に言うと”詰め物”だったらセレックインレー、セラミックインレー。又、クラウン（被せ物）の場合はジルコニア、オールセラミックなどなど。

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見かけは鮮やかでも自然エネルギ ーが入っているとは限りません。

　今までお肌の状態をうまくコントロールできなかった人が、色んなやり方（漢方や抗アレルギー剤、空気や、岩茶、身体に良くないものを避ける等）でお肌のコントロールがだんだん出来るようになってきたら、自然エネルギー溢れる食品をできるだけ摂取していくと良いでしょう。


これは、［理想からだ研究所のblogを参照］長期的に考えて良いことになります。

それも何でもかんでも有機や無農薬の・・・ってしちゃうとキリがないし、必要としていない自然エネルギーの種類をせっせと摂取してもあまり意味がない。効率良く何の食材の自然エネルギーを欲しているのかや、どのスーパーの食材が通年を通して依頼者が欲している種類の自然エネルギーを持っているか等を知っていれば、知らないよりも生き方として賢いと思います。


有機や無農薬として流通しているものだけに自然エネルギーが溢れているとは限りません。そういった、JISマークや基準に認定されていなくとも、自然にそのまま形が悪いだけで並べられたトマトやじゃがいも、りんごなどに爆発的な自然エネルギーがあることもやっぱりあります。

一番やりやすいのは、鑑定時にその実物を持ってきてもらって調査すればすぐに答えは出ますので、そのスーパーや入手ルートは覚えておくことです☆

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ダイエットに効果があると言われていることはたくさんありますが、それらをでたらめに、むやみやたらにしても効率的ではありません。

TVコマーシャルでよく流れているから、気軽に始められそうだから、準備もいらなくすぐできそうだからなどと簡単にできそうなことから始める人も多いと思います。
経験談としての話のネタの一つにはなるかもしれませんが、結果を予想することはできません。なんの根拠もないからです。

効果的なダイエット方法は一人一人違うという事！

便秘症とか、胃腸が弱い人とか、風邪をひくと必ずめばちこができる人とか、腰や膝など関節が元々弱い人とかいますよね。

これだけ体質はみんなばらばらで違うってわかっているのに、誰にでも効果のある神がかり的なダイエット方法があると幻想を抱いては誤りのもと。

そんなのはありません。あるのは、特定の人に対して有効なダイエットの方法だけ。その程度もまちまち。

世の中にダイエットの方法自体は数え上げると400も500もあるのではないでしょうか。
その中から、皆さんがある程度中身を知っているものはせいぜい40くらいかと思います。
食事からアプローチするダイエットや、運動からのもの、節制するものなどおおまかにくくれるものはありますが、ではその最適な組み合わせはどうするのか。

フリハダイエットではその組み合わせや最適と出るものを選びでします。漢方ダイエットや岩茶ダイエットは、私の看板ダイエット方法の一つではありますがこれも全ての人におすすめできるわけではありません。
相性があり、適正程度があるわけですから。

これらは私のフリハ調査で調べられます。

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ダイエットと一言で言いますが、要は減量、体重を減らすという事ですね。
拒食症なのに、減量方法を・・・と言われれば私はフリハ調査をお断りしますが、普通は対面鑑定、電話鑑定、預かり鑑定などで日常的にお調べしています。
女性の依頼者でリピーターの方の半分以上の方からは、この調査依頼を受けた事があります。

その人にとって最適な（出来れば手っ取り早い）ダイエット方法は何か。
（体重のリアルな数字はこちらからは伺いませんのでご安心下さい。ただ、拒食症ではないかどうかのみ判断する為の質問はします。）

人によってそれは、レモンを毎日食べるだったり、ドイツのある炭酸水を飲むだったり、ダイエット食品Aを摂取するだったり、TRFのイージードゥダンササイズだったり、ウォーキングだったり、半身浴だったり、スクワットだったり、漢方薬だったりまちまちです。

加齢や運動不足、体質、食事タイミング、食事の質・量などで体重が何キロになるか。というのは実際とても複雑な方程式だと思います。しかし、フリハ調査ならそんなのは一切関係ありません。あらゆる異分野でフリハ調査をしてきた中でこのダイエットという分野でも結果を出して来ましたし、それによって調査ノウハウと経過ノウハウも蓄積してきました。

ですので、フリハ調査後はその出て来た結果をしばらく実践してもらって２〜３キロ減量してくれば、さらに続ける。それで停滞してきたらその原因を調べる。そして更に・・・という流れになります。

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私は、甘いものやお酒など好きです。
アイスクリーム、チョコレートケーキ、ジャックダニエル、チューハイ、ポテトチップス他。食後の息抜きや、疲れた時の休憩時などに食べています。

昔はこれも肌に悪いということで取捨選択していましたが、今はもう大丈夫なので。
ところで、これらをダイエットをしている人にお勧めできるか。基本的には推奨しないでしょう。高カロリーのものは”基本的”には問題有りです。でも、現代社会に生きる人は、ストレス社会に生きているとも言えるので、適度なリラックスやリフレッシュは必須。こんをつめてダイエットだと言って節制しても、仕事や職場のストレスが頂点に達すると、どっかでバランスを取らないとメンタル的に壊れてきます。

だから、身近な食べ物とかで好きなのを食べたり、ショッピングなんかをしないとそのバランスが取れないのですね。ある意味これは正常な行動と言えますが。

ところで、昨今カロリーゼロとかいう物（コーラ、ドリンク、ゼリー、ガム、グミ等）があります。これを選んで摂取していくのは、確かに半分正解。けれども全てが全て良いわけではありません。例えカロリーゼロでも”身体”が体脂肪増加の源泉として認識してしまうものもあります。これは理屈じゃなくてフリハ調査で出ているので、もう本能的なところです。身体の。

なので、まずはカロリーゼロの中でも体質に合っていて、体脂肪の増加につながらないもののレパートリーをできるだけ知っておくこと。
これがもし２～３種類しかなかったら、多分１週間もすれば飽きてきて、なんだか甘いチョコレート食べたいな・・・となってしまいます。せめて10種類くらい見つけ出せればまずはOK！

つまり、カロリーゼロのものだからと鵜呑みにしないでその中でも、本当に体脂肪増加リスクのないものが何なのかを知っておくこと。これがまず大切です。
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食べ物を食べるっていうのはもちろん、人が生きていくのに必要な行動です。

衣食住で分けた場合、どの程度の比重を持たせるのか。
何でも食べる人か、偏食家か。
手料理が多い人か、インスタント加工食品が多い人か、外食が多い人か。
食は食でも、ただ機械的に仕方ないから食べて、もっと熱中しているゲームをしていたいんだ～っていう人もいるでしょう。
グルメな人は、週に何度かフレンチのお店に行って、ワインを嗜まないと人生つまらん・・・と思う人もいるでしょう。
まあこれらは各自の自由。許容範囲なわけです。私にとって。

又、ダイエットしたいからと言って体質との適合や、どのような食べ物、飲み物が身体にあっているか。カロリーゼロのゼリーや飲料の中でもどれがお勧めでどれがお勧めできないかをお調べして生活の質を上げてもらうのは良い事だと考えます。
それでその人が明るくハッピーになって、より前向きにアクティブに仕事したり、習い事をしたりできるのって、とても前向きなことにつながるからです。

ただ、メンタル的に壊れている人に対しては単純にお教えできないこととしています。摂食障害や過食症の人にその方向を悪化させる人に対して。

フリハ調査で心の状態はすぐにわかります。一目見たらもう、その人がメンタルがどの程度壊れている人なのか、又ある程度調査すれば過去どのような変遷をたどったのかも。

なので、そんな人には食べ物のフリハ調査ではなく、心のフリハ調査を行います。何がその人にとって最善の方法になるのかを。

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「その食べ物を食べると太るのか？」
とまあこういうことがまずは知りたいのだと思います。
体重を気にしたり、ダイエットをしている人は。

この調査は独自のフリハ調査で行います。
もちろん、この調査方法にもノウハウがありますので、単純に調べられるものではありません。
又、この太るというのをどういう定義で言っているのかなども、いくつかに分けてその依頼者にフィットさせなければなりません。
又、調査も重層的にしなければ本質的に意味のあるお勧めの食べ物や飲み物はわかりません。

Q1　例えば、目の前に「明治のお○しい牛乳」があるとします。
私・・・・体重が増える
依頼者A（女性）・・・・体重が増えない
依頼者B（女性）・・・・体重が増えない

■　つまり、牛乳でもそれを身体に本質的に吸収する人としない人がいることがわかります。　

Q2　それでは、宅配ピザを頼んで目の前にLサイズがあります。
私・・・体重は増えない
依頼者A（女性）・・・・体重が増える
依頼者B（女性）・・・・体重が増える

■　チーズがたくさんの高カロリーのピザでも、それを本質的に吸収しないタイプの人（この場合私）がいることがわかります。

Q3　ついでに、コカコーラゼロを調べると
私・・・体重は増えない
依頼者A（女性）・・・体重は増えない
依頼者B（女性）・・・体重は増えるが増えない

■　カロリーゼロの飲料でも、それを摂取すると単純に増えるのではなく、副次的に他の作用が起こり得ることがわかります。

ざっと最も初歩的な調査を３つ調べただけでこれです。人の体質や食べ物とは言われているカロリーゼロや高カロリーが全ての人に当てはまらないことがわかります。

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ダイエット（減量）というのは、食べるものを節制したり、だらだらしてぐーたら過ごしている人には運動を課せられたりするので、自分自身と戦わなければならない分野です。
もちろん、贅沢病ですね。発展途上国にはあまりありません。

ただまあできるだけ簡単な、今の生活リズムを崩さずに痩せたいというのは皆同じ考えのはず。

なので私はできるだけ簡単に体脂肪を減らせるような方法がないかとずっと考えて調べてきました。

しかも一人一人にオーダーメードのやり方で最大のダイエット効果を発揮する方法を。

私が昔から精通しているのはフリハ調査による漢方の選定と岩茶の選定。ですので、この効能や結果、経過、フリハ調査の結果との整合性などをずっと研究して来ました。

単によく言われる◎◎◎という漢方が全ての人に有効ではないことなどは以前からわかっていましたが、たとえ◎◎◎が有効な人でもより大きな効果を生み出せるものを組み合わせでできないか？と。

これを組み合わせて最高の効果を発揮するにはどういったものがそもそもベースとして効果があるのか等。

フリハ調査を深めていけば色々な事がわかります。

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